Ожидание ребенка - особенно важный и сложный период в жизни женщины Здоровое и полноценное питание является одной из составляющих нормального течения беременности и здоровья малыша В этой книге будущим мамамаэъии предложены рецепты блюд сбалансированного питания, даны советы по вопросам рационального употребления в пищу различных продуктов и соблюдения диет, приведены таблицы содержания в продуктах жиров, белков, углеводов и витаминов Автор Юлия Костина (составитель, автор).